Nava Āhāraḥ

DHARMASHABDANAM MOUKTIKANI (MUTIARA KATA DHARMA)
3.10.2026
Oleh I Ketut Subagiasta

Nava Āhāraḥ artinya sembilan jenis makanan.

Ada jenis makanan yang memenuhi kelayakan (Sāttvika) untuk dikonsumsi, antara lain:

  1. Āyuḥ = makanan yang memberikan kehidupan atau memperpanjang umur.
  2. Bala = makanan yang memberikan kekuatan.
  3. Ārogya = makanan yang memberikan kesehatan.
  4. Sukha = makanan yang memberikan kebahagiaan.
  5. Prīti = makanan yang memberikan kesenangan.
  6. Rasyaḥ = makanan yang lezat.
  7. Snigdhāḥ = makanan yang lembut.
  8. Sthira = makanan yang menyegarkan dan memberikan ketahanan bagi tubuh.
  9. Āhṛdya = makanan yang menyenangkan dan enak.

Usahakanlah mengonsumsi makanan yang layak dan baik bagi tubuh sesuai dengan filosofi Nava Āhāraḥ. Dengan makanan yang baik dan sehat, semoga kita senantiasa diberikan kesehatan dan panjang umur.

Svāhā. Svasti. Śāntiḥ.

Bagikan ke:

Similar Posts

  • Sevaka Dharma

    ByMade Worda Negara

    Mutiara Weda08/01/2026 Umat Sedharma, dalam susastra ada tersurat bahwa manakala terlahir menjelma menjadi manusia, ingkar akan pelaksanaan Dharma, bingung dengan agamanya, apalagi hanya mengejar kenikmatan dan kepuasan duniawi serta berhati tamak, orang semacam ini disebut Jadma Kesasar (manusia tersesat) atau Manusia Sesat. Sesungguhnya, hidup menjelma menjadi manusia sangatlah utama, suatu kesempatan untuk memperbaiki atau membenahi diri. Demikian juga,…

  • Filosofi Tyàgi

    ByI Ketut Subagiasta

    Palangka Raya, 5.6.2025 Oleh I Ketut Subagiasta Disajikan topik Tyàgi, artinya orang yang meninggalkan pahala perbuatannya. Ajaran ekoteologi ini dimaknai dalam pustaka suci Bhagavad Gītā XVIII.11 yang dikutip sebagai berikut: “न हि देहभृता शक्यं त्यक्तुं कर्माण्यशेषतः ।यस्तु कर्मफलत्यागी स त्यागीत्यभिधीयते ॥ १८-११॥na hi deha-bhṛtā śakyaṁ tyaktuṁ karmāṇy aśeṣataḥ,yas tu karma-phala-tyāgī sa tyāgīty abhidhīyate. Artinya:Sesungguhnya, tak…

  • Ilmu & Racun dalam Diri

    ByMade Worda Negara

    Mutiara WedaYogyakarta, 25/11/2025 Umat sedharma, jika direnung-renungkan dalam sebuah paribasa (peribahasa), pengetahuan yang tidak digunakan itu sesungguhnya adalah racun dalam diri. Begitu pula halnya makanan akan menjadi racun tatkala pencernaannya kurang baik. Demikian juga dalam hal berdiskusi, Tarkavāda (perdebatan logis) dapat menjadi racun bagi orang yang miskin atau kurang ilmunya. Orang yang tahu, tetapi tidak…

  • Tutur Agama Menjaga Manusia

    ByMade Worda Negara

    Mutiara WedaYogyakarta, 13/06/2026 Umat sedharma, menjaga dan merawat anugerah Tuhan merupakan suatu kewajiban bagi setiap umat manusia. Kebenaran dan kebajikan dijaga melalui perilaku yang baik. Begitu pula sastra-sastra suci dijaga dengan keteguhan hati dan kesucian pikiran. Demikian pula halnya dengan kelahiran sebagai manusia yang dapat dijaga melalui tuntunan agama, budi pekerti, dan etika yang baik….

  • Bhoga-Svātantrya

    ByMade Worda Negara

    Mutiara WedaYogyakarta, 14/06/2026 Umat sedharma, dalam sesanti Hindu disebutkan: Ala Ulah Ala Tinemu, Ayu Kinardi Ayu Pinanggih. Benih padi yang ditanam, padi pulalah yang akan dipetik nantinya. Begitu pula benih jagung yang ditanam, jagung pulalah yang akan menjadi hasilnya. Demikianlah Hukum Karma Phala bekerja dalam kehidupan manusia. Manusia tidak memiliki kebebasan untuk menentukan hasil dari…

  • Vibhūti Mārga

    ByMade Worda Negara

    Mutiara WedaYogyakarta, 21/04/2026 Umat sedharma, pañca śraddhā dan pokok-pokok ajaran merupakan inti dasar dalam beragama Hindu. Orang yang ragu-ragu, bingung dalam menjalankan ajaran agamanya, bahkan kurang yakin terhadap śraddhā-nya, disebut sebagai nāstika atau jadma kesasar (manusia yang tersesat). Orang nāstika adalah mereka yang tidak menjalankan svadharma-nya dengan baik, atau disebut niṣkriya (tidak aktif dalam menjalankan…