Bangun Keseimbangan di Dalam Diri

Mutiara Weda
Yogyakarta, 20/04/2026

Umat sedharma, pemusatan dan pengendalian pikiran dari pengaruh indria atau hawa nafsu (citta vṛtti nirodhaḥ) merupakan faktor penting dalam menjalankan kehidupan di dunia ini, yakni di alam saṃsāra.

Orang yang mampu mengendalikan dirinya dari pengaruh indria dan hawa nafsu diibaratkan seperti kura-kura yang menarik seluruh anggota tubuhnya ke dalam cangkangnya. Orang yang berperilaku demikian sesungguhnya adalah pribadi yang stabil dan seimbang dalam dirinya. Ia memiliki keteguhan dan kekuatan hati, serta rasa syukur dan aṅgayubhāgya (rasa bahagia penuh berkah). Ia tidak mudah larut dalam kesedihan saat menghadapi cobaan hidup, dan tidak pula berlebihan dalam kegembiraan saat memperoleh keberuntungan.

Oleh karena itu, sebagai umat Hindu, marilah membangun keseimbangan dalam diri, baik lahir maupun batin, dengan memusatkan dan mengendalikan pikiran dari pengaruh indria. Dengan demikian, pikiran menjadi terpusat (citta vṛtti nirodhaḥ), serta terhindar dari cengkeraman ṣaḍ ripu (enam musuh dalam diri) dan sapta timira (tujuh kegelapan batin), sehingga mampu bersikap netral terhadap setiap pengalaman hidup.

Niscaya, akan terbangun kualitas mental rohani yang stabil dan kuat, serta ketahanan mental yang prima dalam diri.
(Śāstra Sāra II.51–56)

Made Worda Negara
BINROH Hindu TNI AU

Penyiaran Hindu (BPH) Pusat